Fisioterapia nos esportes de gelo










De acordo com o centro de investigação de acidentes da Universidade de Monash, em um período de três anos, as lesões de esporte de gelo mais comuns foram causadas por patinação no gelo. A maioria dos ferimentos foram causados por quedas, com a parte inferior do corpo mais freqüentemente sendo ferido. Para ajudar a recuperar ou evitar futuras lesões, participantes em esportes de gelo podem exigir terapia física.

Formação do fisioterapeuta

A Comissão de acreditação de fisioterapia educação requer fisioterapeutas para completar um programa de grau post-baccalaureate. Programas de diploma de mestrado levar entre dois e dois e uma metade anos para programas de doutoramento e concluídos levam três anos para ser concluído. O curso que conclui um fisioterapeuta inclui biologia, anatomia, fisiologia e biomecânica. Todos os Estados-Membros regulamentam a prática da terapia física e exigem indivíduos passar por um exame nacional de fisioterapia.

Hóquei no gelo

A maioria dos ferimentos neste jogo de alta velocidade são devido aos hits. Lesões de hóquei no gelo comum incluem lesões no joelho e separados ombros. Recebendo tratamento correto imediatamente após uma lesão ajudará a minimizar o tempo de recuperação. Tratamentos de fisioterapia para estas lesões começam com controlando a dor e inchaço através do gelo e estimulação elétrica. Uma vez que a dor e o inchaço tenha diminuído, fisioterapeutas trabalhará no intervalo de movimento exercícios, ativos, alongamento e fortalecimento dos músculos do ombro e joelho. De acordo com o manual de alongamento, os estiramentos superiores para jogadores de hóquei no gelo incluem o estiramento de lado lateral chegando e o trecho de Aquiles calcanhar para baixo ajoelhado.

Ondulação

Lesões comuns para os indivíduos que participam no curling incluem ombro, joelho e dor nas costas. Estas lesões ocorrem por causa da constante varrendo o movimento que o jogador deve fazer. Este movimento envolve uso repetitivo dos membros superiores e sustentado no joelho e flexão traseiro. Outras lesões ondulando ocorrem quando o indivíduo entrega a pedra para baixo do gelo. Para fazer isso corretamente sem prejuízo, um indivíduo requer mobilidade e flexibilidade nos quadris, ombros e parte superior das costas. Em fisioterapia, indivíduos serão ensinados trechos específicos que podem ajudar a aumentar a flexibilidade nessas partes do corpo. Um bom trecho de curlers seria o estiramento do manguito rotador ou o trecho de alcance do ombro para ajudar a aumentar a amplitude de movimento do ombro.

Patinação artística

Patins de gelo, muitas vezes referida como botas, têm provado para ser a causa de muitas lesões relacionadas a patinação artística. De acordo com o U.S. Figure Skating, as botas provocar lesões de uso excessivo, como tendinite, fraturas de estresse e lesões de cadeia cinética, como dor no joelho, dor anca e divisões de canela. Para ajudar a aliviar essas lesões ou impedi-los completamente, figura skatistas pode beneficiar de um fisioterapeuta, especificamente através de alongamento e fortalecimento. Uma terapeuta físico orientará uma patinadora sobre como aumentar sua amplitude de movimento e irá ajudar afrouxar a articulação para promover melhor alongamento. Outra lesão comum de patinação é dor crônica no joelho. De acordo com a sociedade médica de Wisconsin, patinadores com esta lesão beneficiariam de terapia física, que poderia ajudar a reduzir qualquer inchaço, dor e alongamento do joelho. Um bom trecho que um fisioterapeuta pode mostrar uma patinadora que ajudará a alongar o quadril, isquiotibiais, bezerros e aumento no joelho bend é o bezerro complexo.

Patinação de velocidade

De acordo com uma publicação em American Journal of Sports Medicine, os ferimentos de patinação de velocidade em pista curta mais comuns afetam o joelho, tornozelo, coluna vertebral, perna e virilha. Uma das lesões mais comuns é devido à excessivo rolo dentro do pé e tornozelo quando repetidamente indo em torno de uma pista de velocidade. Esse uso excessivo pode levar a degeneração ao Músculo tibial posterior. Músculo tibial posterior da tíbia e perónio e ajuda a estabilizar os músculos da perna. Therapists físicos pode ajudar atletas com esta lesão, ensinando-lhes melhor alongamento técnicas e auxílio no reforço da área danificada sem causar ainda mais danos.
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