Durante décadas, o alongamento antes do treinamento físico tem sido uma prática comum em todos os níveis do desporto. Contudo, tem-se de...

  A propriocepção é a capacidade que o próprio corpo tem de avaliar em que posição se encontra a fim de manter o perfeito equilíbrio parado,...

Treinamento Funcional  visa melhorar a capacidade das diversas funções do indivíduo e tem por objetivo trabalhar diferentes capacidade...

A liberação Miofascial é realizada através da manipulação de certos pontos do corpo para obter mais liberdade entre o músculo e a fásc...

O Natal está chegando e muitas vezes quem lida com fisioterapeuta - paciente, amigo(a), namorado(a), família - não sabe o que dar de present...

 O handebol é um esporte de alta intensidade de pura explosão muscular em um curto intervalo de tempo exigindo dos atletas um ótimo cond...

A articulação do quadril é formada pelo encaixe da cabeça do fêmur no acetábulo do osso do quadril. A cartilagem articular recobre ambas as ...

A Síndrome da Banda Ilio-Tibial, também designada “síndrome do corredor”, trata-se de um conjunto de sinais e sintomas ao nível da Ban...

A oclusão vascular, é uma técnica elaborada por Yoshiaki Sato com o propósito de auxiliar processos de reabilitação tanto em pós oper...

  É mais comum do que a gente imagina: o esportista seja amador ou profissional costuma se empolgar com os resultados e, muitas vezes, i...