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Durante décadas, o alongamento antes do treinamento físico tem sido uma prática comum em todos os níveis do desporto. Contudo, tem-se de...

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O Natal está chegando e muitas vezes quem lida com fisioterapeuta - paciente, amigo(a), namorado(a), família - não sabe o que dar de present...

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Segundo alguns historiadores, o Jiu-Jitsu ou "arte suave", nasceu na Índia e era praticado por monges budistas. Preocupados com a ...